9 Công Dụng Và Lợi Ích Của Tinh Dầu Gừng Đối Với Sức Khỏe

Công dụng của tinh dầu gừng đối với sức khỏe

Công dụng của tinh dầu gừng nguyên chất được sử dụng rộng rãi ở rất nhiều các quốc gia, với tính hiệu quả cao trong và được áp dụng trong nền y học dân gian từ hàng ngàn năm trước. Với đặc tính mạnh mẽ trong việc hỗ trợ tiêu hóa, vì thế ở các nước châu á, gừng sẽ thường được cho vào các món ăn, hoặc ăn kèm với các loại thức ăn khác.

Tinh dầu gừng là gì ?

Tinh dầu gừng là tinh dầu được chiết xuất từ củ gừng, bằng phương pháp chưng cất hơi nước, thường được sử dụng để điều trị chứng buồn nôn, đau bụng, rối loạn kinh nguyệt, viêm họng và bệnh liên quan đến hô hấp. Ngoài ra nó được sử dụng để khuếch tán trong không khí, mang lại cảm xúc tự tin cho người sử dụng, đó là lý do tại sao tinh dầu gừng nguyên chất được gọi là “tinh dầu quyền năng”.

Tinh dầu gừng nguyên chất
Tinh dầu gừng nguyên chất

Công dụng của tinh dầu gừng đối với sức khỏe

Điều trị đau dạ dày và hỗ trợ tiêu hóa

Tinh dầu gừng nguyên chất được sử dụng như một biện pháp tự nhiên điều trị đau bụng, khó tiêu, tiêu chảy, co thắt và đau dạ dày và nó cũng là phương thuốc chống buồn nôn và điều trị ói mửa hiệu quả.

Một nghiên cứu, người ta đã dùng Ethanol để gây ra tình trạng viêm loét dạ dày trên chuột, sau đó cho chuột uống tinh dầu gừng, các vết tổn thương, hoại tử, xuất huyết dạ dày trên chuộc đã được giảm đi rất nhanh nhờ sự hoạt động của Gastroprotective ( đây là một chất có tác dụng bảo vệ dạ dày có bên trong tinh dầu gừng ).

Ngoài ra tinh chất từ gừng được sử dụng trong việc giảm bớt căng thẳng và buồn nôn sau khi phẫu thuật, chúng ta chỉ hít hay ngửi nó cũng đem lại hiệu quả cao ngoài ra nó còn có khả năng làm giảm đau rất tốt, thường được sử dụng để giảm đau sau khi phẫu thuật.

Tham khảo: Hướng Dẫn 8 Cách Dùng Tinh Dầu Gừng Giúp Hỗ Trợ Sức Khỏe

Điều trị dạ dày và hỗ trợ tiêu hóa
Điều trị dạ dày và hỗ trợ tiêu hóa

Chống nhiễm trùng

Tinh chất từ gừng có tác dụng mạnh mẽ trong việc khử trùng, giết chết các vi khuẩn, vi sinh vật. Với tác dụng này tinh dầu gừng nguyên chất cũng điều trị được các bệnh nhiễm trùng đường ruột, kiết lỵ do vi khuẩn và ngộ độc thực phẩm gây ra.

Tinh dầu gừng nguyên chất cũng có tác dụng mạnh mẽ trong việc điều trị và chống lại bệnh sốt rét, cùng với các triệu chứng như sốt, mệt mỏi, nôn mửa, nhức đầu, trong trường hợp nặng có thể gây vàng da, co giật, hôn mê hoặc tử vong.

Chống nhiễm trùng
Chống nhiễm trùng

Hỗ trợ điều trị các triệu chứng liên quan đến hô hấp

Ngoài khả năng làm long đờm ở cổ họng và phổi thì tinh dầu gừng còn biết đến với tác dụng chữa trị bệnh cảm cúm thông thường và điều trị triệu chứng ho, hen suyễn, viêm phế quản và điều trị chứng khó thở. Vì khi gừng được sử dụng sẽ làm ấm, giúp làm tan chảy các chất nhầy, đồng thời đào thải chúng ra ngoài. Đặc tính chống viêm của gừng, nó làm giảm sưng trong phổi, giúp thông thoáng hệ thống hô hấp, giúp hít thở trở nên dễ dàng hơn.

Bệnh về hô hấp
Bệnh về hô hấp

Giảm viêm nhiễm

Viêm là một phản ứng bình thường của cơ thể khỏe mạnh, đây cũng chính là khả năng phản kháng của cơ thể chống lại các loại virus, vi khuẩn để giúp chữa lành vết thương. Tuy nhiên khi hệ thống miễn dịch của cơ thể bị vượt qua, chúng bắt đầu tấn các mô cơ khỏe mạnh khác của cơ thể gây ra tình trạng đau, sưng, khó chịu.

Viêm bất bình thường là gốc rễ của hầu hết các loại bệnh như hội chứng ruột kích thích, viêm khớp, đau xơ cơ … và điều quan trọng hơn cả đó là tìm ra loại thực phẩm, thuốc để chống viêm, giúp ngăn chặn và làm giảm đi tình trạng viêm.

Một thành phần trong tinh dầu gừng được gọi là Zingibain, có tác dụng chống viêm mạnh mẽ, sẽ làm giảm đau, khắc phục tình trạng viêm khớp, đau nửa đầu và đặc biệt làm giảm đi lượng Prostaglandin ( hợp chất liên quan đến viêm và cảm nhận đau ).

Đau nửa đầu
Đau nửa đầu

Tăng cường sức khỏe tim mạch

Tinh dầu gừng có sức mạnh làm giảm đi nồng độ Cholesterol và ngăn ngừa máu đông, giúp điều trị bệnh tim (Cholesterol và máu đông là hai triệu chứng gây ra tình trạng xấu đến tim mạch, nếu nặng có thể dẫn đến đột quỵ). Cùng với việc giảm nồng độ Cholesterol thì tinh dầu gừng còn có khả năng chuyển hóa Lipid, làm giảm nguy cơ tim mạch và tiểu đường.

Tăng cường sức khỏe tim mạch
Tăng cường sức khỏe tim mạch

Chống Oxy hóa mạnh mẽ

Gừng chứa một hàm lượng chất chống Oxy rất cao, những chất này giúp ngăn ngừa những tác động làm tổn thương tế bào và đặc biệt là những tác động của quá trình Oxy hóa gây ra. (tác hại của quá trình Oxy hóa gây ra bệnh tim, ung thư và mất trí nhớ)

Gừng được sử dụng trong việc chống lại quá trình oxy hóa, làm giảm đi các triệu chứng gây ra liên quan đến độ tuổi. Gần đây các nhà nghiên cứu đã tập trung vào hoạt động của chất chống ung thư có gừng, đó là hoạt động chống Oxy hóa Gingerol và Zerumbone ( đây là hai thành phần chứa bên trong tinh dầu gừng ). Gừng được sử dụng như một phương pháp từ tự nhiên điều trị ung thư tuyến tụy, phổi, thận và da rất hiệu quả.

Tinh dầu gừng
Tinh dầu gừng

Giảm lo âu

Khi cơ thể gặp phải tình trạng có cảm giác lo lắng, trầm cảm và mệt mỏi, chúng ta chỉ cần sử dụng tinh dầu gừng để điều trị rất hiệu quả, với khả năng làm ấm của gừng giúp cho cơ thể dễ ngủ hơn và kích thích tạo ra cảm xúc thư thái, dễ chịu.

Trong y học học dân gian của Ấn Độ thì tinh dầu chiết xuất từ gừng được dùng để điều trị các vấn đề liên quan đến cảm xúc như sợ hại, bị bỏ rơi và thiếu tự tin, thiếu động lực.

Giảm stress
Giảm stress

Giảm đau cơ bắp và giảm đau kinh nguyệt

Tinh chất từ gừng với thành phần Zingibain có khả năng hỗ trợ làm giảm đau bụng trong thời kỳ kinh nguyệt, giảm đau đầu, đau lưng và đau nhức cơ bắp. Có rất nhiều nghiên cứu cho thấy răng cơ thể chúng ta nên hấp thụ từ 1-2 giọt tinh dầu gừng hàng ngày sẽ giúp điều trị và làm giảm chứng đau cơ và xương khớp, hiệu quả tốt hơn các loại thuốc giảm đau nói chúng.

Giảm đau cơ bắp
Giảm đau cơ bắp

Cải thiện chức năng gan

Do trong thành phần của gừng có chứa Hepatoprotective, đây là một thành phần có khả năng chống lại quá trình Oxy hóa rất mạnh mẽ, cùng với đó là khả năng điều trị bệnh gan nhiễm mỡ do rượu, đây cũng là giai đoạn rất gần với xơ gan và ung thư gan.

Cải thiện chức năng gan
Cải thiện chức năng gan

Trên đây là một số công dụng hiệu quả của tinh dầu gừng đối với sức khỏe của con người chúng ta. Bạn muốn cải thiện sức khỏe của bạn và người thân từng ngày vậy còn chờ gì mà không mua cho mình một lọ tinh dầu gừng để dùng hàng ngày chứ. Chúc bạn luôn khỏe mạnh!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

/*=================== End phone ring ===============*/